ursäkta meh

Men får ingen som helst ordning på denna blogg helvete jag är tillbaka på metro, som är tusen gånger smidigare..

www.metrobloggen.se/elinsverklighet

Igår åkte jag och mina två kamrater Josefine och Linda till Örebro.. Inget Örebro utan marieberg tyckte vi. Så där stannade vi och handlade upp våra pengar..
När vi satt och åt vem dök upp då? Min Michaela, ni anar inte va glad jag blev :)
Vi fick följa med backstage.. Haha det va rörigt, köket va fint och vi fick ett paket tuggumi for free.
Sedan åkte vi till malin och fikade, nybakat och framförallt hembakar.. Det gick ner några peppisar i magen.
Gick en promenad tillsammans, lekte med hennes Dotter. Hade mys pys. Sen gick vi ut och åt på fiket glada grodan:)

Helgen behövdes för mej.. Jag älskar dessa vänner..
kuul.

Idag står julskyltning, gymmöte, och pass på shemat..
Sådär känns det!:)

what a feeling!

klockan är 9,42 och jag har redan fått massa gjort.
Jag har lagat mat, som jag kan ta med mig till jobbet, följande har lagats eller är på G.
Lövbits gryta
Kalkonkorvsgryta
rostade grönsaker
wokade grönsaker med kyckling och caswew nötter

OM en kvart ska jag och kalle åka ner och träna, det blir styrka för min del, överkropp.

klockan halv ett börjar jag jobba till halv fem, lyx dag eller what?

Efter jobbet tänkte jag ta mej ner till min goda vän Maria och massera henne lite...

NI ser ju hur fullt upp jag har..

Denna och nästa veckas roliga händelser:

Fira Saras 22 års dag + nått sånt där home sale party.
Åka till Örebro och julshoppa, samt hälsa på Malin, Ante och Moa.
Julskyltning
Knåpa ihop ett redigt bra cykel program
filma ett cykelpass lördag den 6 dec ( KOM)
Ev åka till Stockholm
Luncha med goa Lovisa
köpa en advenstkalender
förbereda mitt lilla kalas när jag fyller 22 (11/12)
Höra av mej till Petra om träning i Linköping
Vikariera i Step up ( ev)


NI ser ju.. Inte konstigt att jag är på bra humör...

Söndags funderingar

Jag tänker på följande:

- varför känns det så viktigt för mej att ha en egen dator, och framför allt varför är jag så snål så jag inte köper en?

- Varför äter jag så sjukt mkt godis , framförallt choklad när jag vet att jag inte mår bra utav det?

-varför går jag och oroar mig för saker jag inte kan göra något åt.

- varför är jag missnöjd?

VAd har jag då kommit fram till?

Att det är kul att ha pengar på kontot, att jag gillar godis och att jag äter det när jag är trött och orolig inför något, att va orolig är helt onödigt. Missnöjd är jag för min självkänsla inte är den bästa.

Men imorgon leder jag cykelpass , de e bland de roligaste jag vet

Tjing

Hej

Jag är som sagt så oerhört glad, lycklig,och förväntansfull ...

Det är mycket nu.. Ni som jag pratat med vet ju vad det är..

ni andra får nog fråga om ni vill veta via mail eller så. kan inte lägga ut det på bloggen ännu.

Åhh va jag hade kul på spinnin utbildningen. Vill bara video filma mej nu och få min licens..
Så i veckan ska jag sätta ihop det bästa passet ever...

Sen ska jag filma..! säg till om ni vill komma då :)

Morgonpasset gick kanon bra idag! De är grymma.

NU ska jag byta om och gå till mitt underbara jobb och leka massa!

Thats what I Want..

Tjoho..

Lycka

Hej

Jag har inte hunnit blogga i helgen, för det har hänt så mkt, inte en lugn stund.

Detta inlägg bör läsas..

träffat kusin vitamin frida, 3 heldagar på spinningutbildning . Kursen va så jäkla bra, jag kan inte

beskriva med ord. Skit härligt gäng och super duktig lärare.

Kollat in världens mysigaste lägenhet..
Åhh va jag hoppas att jag kommer få bo där i jan och framåt.

Myst med barnen, ätit super god mat.

det känns så bra. jag är så super glad.

fulltankad med ny energi och nya ideer.

TJOHOOO!

Imorgon bär det av ...

Hej

Imorgon åker jag till Stockholm,

Dags för min efterlängtade spinningutbildning.

Jag ska bo en natt hos Frida och resten hos "min familj"

Det ska bli kul, Men kommer säkerligen kännas i kroppen på lördag kväll.

Jag instruerar ju redan i spinning, och fick massa beröm igår av mina deltagare.

Fan va glad man blir när någon kommer fram och säger att man är skitduktig.

Det får en att vilja lägga ner dom där timmarna som kanske behövs ibland för att göra passet

trots att man bara får betalt för timmen man är där. Det är verkligen spinningen som jag gillar. Det andra är inte hälften så kul. blir nog något inlägg från storstaden med. Önska mej lycka till

kram ELIN

IDOL

Det är bra deltagare nu i idol. Särkilt nu när Lars åkte. Han hade gjort sitt . tack o adjö
Dessa bör va sist kvar.Anna, Johan P, Kevin och Alice.
själv är jag kär i robin B men han är inte lika bra som dom andra.
Anna är en lipsill
Kevin är grym

Juryn är bättre än någonsin

--------------------------
jag känner på mig att träningenikväll kommer bli kul!

Hoppas Lollan kommer:)

-----------------------------

två veckor på mig o bestämma mig om tranås typ..
--------------------------

Ibland

Måste man fatta beslut som inte är så roliga. Oftast känns det bra efteråt.
Men nu vet jag inte riktigt hur det känns. Både bra o dåligt tror jag.
Jag väntar och hoppas på att en som heter Anna ska ringa mej. Det är inte ens säker
att hon kommer ringa mej. Men jag hoppas.! hon skulle kunna trygga min framtid lite.
spinning schemat är satt till jul. måndagar blir min dag 17,00
Det va det jag helst ville ha så jag är glad för det.
jag har maginfluensan , I hate it...
mkt för jag måste va hemma från jobbet som jag älskar.
kramkram

Hej och hå darlingS!
varför lägger jag ut denna bild nu då?
Den dagen , den sommaren 2005 va jag nöjd med min kropp. Det har jag inte vart efter det! och inte innan heller.
Nu efteråt är det den målbilden fast lite mermuskler som är mitt mål!
Tror det kommer ta sjukt lång tid, och jag vet inte hur mkt jag är beredd på att satsa.. Det krävs sådan överdriven diciplin. Men men..

Nu ska jag snart i väg o leda 1 av veckans spinning-pass.

Kram kram Elin

Helgen

Hej mina vänner!

Helgen blev väl inte som planerat, skulle åkt till sthlm egentligen , men blev kvar i Tranås.

och inte minst Österbymo och sunds kyrka. God mat med släkten, sen lite gudstjänst.

Ville inte sitta ensam på kvällen så jag bjöd hem några vänner på middag. Rostade rotfrukter med kyckling.

De stod för efterätten marängsvisch! Mums!

till maten vart det blandannat vin o cider,och doodley till fikat.

kvällen avlutades med en cider på strandbaren..

Ganska så trevligt!

Nu är det snart middag, sen träning och nån film ikväll!

Mysig söndag med andra ord..

Såg att mitt förra inlägg så lite konstigt ut, men här ät träningstiderna

Idag 17,30: bål och konditionsträning

Måndag: Spinning 75min 17,00

Onsdag: Mage, rumpa lår 6,30-7,15

Torsdag: Spinning 75 min 18,30

söndag: Bål och konditionsträning 17,30

Tack för mej!

Hej

Jag vet att jag har vart dålig på att uppdatera men min dator är uppröken.. Den började ryka o lukta.Så fy valen den e skroten.
Så nu sitter jag vid en annan dator.


Har precis tränat med bandy tjejerna. Body Pump och Step up. Jätte kul!
De är jätte roliga, förstår att de trivs med varandra.
Så kul!
Om ni vill träna med mej så leder jag dessa pass nu veckan som kommer
Nästa vecka leder jag fyra pass , spinning, mage, rumpa lår, och bål och konditionsträning..
Anmäl er gärna!


jag är inte trött men måste sova..
God natter

/ELIN

Så här vill jag swe ut

Vem är det då på bilden? det är jag för tre års sedan . lite muskler till på den kroppen o jag vore nöjd. Så sluta klaga nu då Elin., Ta tag i dej själv o gör dej av med de där extra kilorna du går o drar dej på...

(första tecken på att man mår dåligt är att man pratar till sig själv ) help me

idag är det en grå dag

Vad är det jag vill? jag vet inte längre. Jag vill bara stanna här, samtidigt som jag bara vill bort, långt bort. ibland känns det inte som jag lever här. Jag känner ingenting. Kanske är det så att jag måste iväg igen. Jag vet inte, det jag vet är att jag inte är riktigt lycklig här. Jag har ett jobb jag gillar men sen är det inte så mkt mer. Jag tror minsan att jag saknar sthlm mer än vad jag tror, men jag vill faktiskt inte vara där om michis inte är där..Sthlm är stort o aningen läskigt med..
Snart ska jag börja tänka.. Vad ska jag göra i vår? vad VILL jag?
Idag e det lite grått...

Måndag

Måndag

Jag är besviken på en kollega, jag vill inte vara det, det är tråkigt, Men hon har visat sej

inte va som jag trodde.

Jag har jobbat idag, jag gillar det!

Jag har haft pump idag, massa teknikprat

Jag har scannat på Ica

Jag har vart hos maria och tjatat och masserat

Jag har ätit pangkakor

Jag har ont i mitt knä

ingen step

Gänget av stål

Hej

igår körde jag mitt bästa spinningpass ever. Jag är ju ny i

instruktörsbranchen, framför allt i spinningen.

Det gick så jäkla bra! En låt gick mindre bra, men vad gör det.

Deltagarna va super duktigta, bra tekniker, bra tempo och kämpade.

Gänget av stål!
Alla (6) kom fram efteråt och berömde mej och passet, tillochmed

hon i receptionen sa att hon hade kännt sig så sugen på att va med.

Aja nog om det, Jag blev glad!

My new Life!

Hej och Hå

Nu är det heeelg! tjiho!

Imorrn ska jag börja med mitt nya liv, mitt hälsosamma liv!

träna som jag gör , men äta bättre.

Jag ska också minsan ta mer kort till bloggen , och uppdatera med massa bildet.

Jag ÄLSKAR mitt jobb, idag har vart en mindre dag bra jobbmässigt,

massa omständigheter som sjukabarn, trillande barn, personalbrist, o tjuriga kollegor, båkiga barn m.m , sen när jag går hem möter jag ett av barnen ( 3år) som ber mej stanna ger mej en puss och kram och säger treevlig helg ses på måndag,

Sådanna saker gör att jag

SKULLE INTE VILJA HA NÅTT ANNAT!

Tjingeling!

/Elin

En tjuv går lös

Ja det är alldelles sant. För igår när jag kom hem från Linköping hade en tjuv vart framme och snott min cykelsadel.. Tusan Hakan att man inte kan låta andras sadlar va!!!

Skandalöst säger jag.
For your information banditen, jag blev inte arg, jag tycker bara du är korkad.

Faktiskt.. Va fan ska du med den till?

Igår hade jag ett nytt spinning pass, jag gillade det.. Det gjorde deltagarna med, fast dom har gillar alla (säger dom iaf), låtar som 7 things, now youre gone, five it to me fick bland annat linköpingsborna att trampa skiten ur sej. grymt duktiga..

Nu har jag precis haft morgonpasset Mage, rumpa , lår.. De fyra som dök upp jobbade utmärkt..

Idag blir det jobb på förskolan, sen blir det föräldramöte ikväll. Och BONDE SÖKER FRU!

DUmpa honom

Han är inte värd dej.

Ibland förstår jag ingenting, det kan gå så fort, gå över så fort. man märker inte ens att man är intresserad innan det är försent. En jäkligt jobbig vecka avslutades förjävligt.

Säger bara tack tack till Josse och Michaela, va FAN skulle jag göra utan er?

Missförstå mej inte people..av alla händelser lär man sig något om andra och framför allt om se själv.

Nog om detta, detta är inget jag vill prata om, och inte så allvarligt heller.. Det kunde kanska blivit nån gång. men nu är chansen minimal.

Love u all bloggläsare.

Men va FAN lämna en kommentar NÅN GÅNG

Grattis iDa

Min vän ida ska ha bebis!
Grattis till henne säger vi.

Kram kram

Work

Hi wild wild Webb

Jag trivs verkligen på mitt jobb.

Barnen är jätte mysiga, gulligast ever.

De flesta i personalen gillar jag med. Vi pratar om det mesta allt från

politik till preventivmedel.

Mkt att göra hela tiden. så tiden går jätte fort. Men vilken skillnad det är när man jobbar 85% istället får 75%, det märks.

Sen ringde Marlene nu, hon va sjuk så ska jobba en timma för henne imorgon. två st delkroppsmassage. måste ju ställa upp.

har jag tid över ska jag även kolla sterion i gruppträningsrummet och kolla in det nya gymmet som jag får träna på for free, inte för jag hinner, men jag får.. Haha

Puss och Kram

monday

Jag gillor nog blossom tainton, har alltid tyckt hon är lite för klämcheck, men hon är fanemej en kanon inspertatör. ska försöka träna för henne någon gång.. på tal om träning, så blev det ingen träning för mej idag. Jag är omotiverad, vill inte nämna varför. Men hoppas det kan lösas innan veckan är slut. Imorrn instruerar jag spinning, det ska bli kul.. Likaså onsdag..

Idag nytt jobb, skitkul såklart! älskar barnen. mötte ett av dom på willys sen, fick både puss och kram, 3 åringar är för goa. kommer bli bra , har valt att gå upp från 75% till 85% nu istället.

denna veckan är lite stressad, varenda dag är planerad, men det kommer bli bra sen..

Längtar till december, ska bli kul o se vart jag hamnar i vår.

Sthlm?

Gävle?

Linköping?

kalmar?

Vem vet inte du vem vet inte jag..

tuffa veckor,

kommer det bli, från och med imorgon, ska träningen och maten skötas näst intill exemplariskt...
ska bli intresant...
Veckan tränings schema

Måndag: Pump + step up
Tisdag: spinning 60 min
Onsdag :spinning 75 min + mrl
torsdag: Aerobics
fredag: styrketräning
lördag: Vila
Söndag: pass på badhotellet + bål och konditionsträning

hoppas jocke mår bättre med, then we gonna have a date med massage o så en bra rulle med
=)

kanske lite mat....

what a night....

and da da da...
kvällen började hos Lovisa och jakob tillsamans med Emma, Mkt trevligt.
medans flickorna två gjorde sig iordning tog jakob och jag ett snack om tranås och personerna här i stan.Sen gick vi tjejer till Josefine , med mkt trevligt =)
Sen blev det barbados i parken , som numera utalas barrbaddoss. Kvällen slutades mer eller mindre hos fredrik. eller den slutades med att jag kom hem och fick sms av grabbarna där, om plupp, m.m haha
Sen somnade jag ifrån det hela....
´det va helt okej kul, men nu drar jag ett stäck över gårdagen och kommer inte festa på någon månad, träningen och jobben kommer numera gå före...tills 1 november ! där gör vi ett undantag sen kör vi hårt till jul igen...

its the plan

good and bad

Vi börjar med det som va/är extra kul

• Träningen med bandy tjejerna, jag körde step up och pump med dom =)Mkt kul, svettigt, tungt...
• åsa färgade mitt hår, lite ljusare , den blev fint,
• mammamia har vi kollat på två ggr denna veckan=)
• axel har ringt mej två ggr. tror allt vi saknar varandra mkt båda två
• ikväll är det fest o lite utgång
• skrev med challe i veckan på msn

Nu till det som är /va mindre kul

• Jag har fruktansvärt ont i magen. kan jag va allergiskt? mot vad i såfall?
• när jag kom upp till linköping idag oh skulle köra spinning blev passet inställt, typiskt när man redan tatt sej upp dit
• vi tar magen igen för att förstärka budskapet att det gör ont

Det som är bra är väl att det va mer plus en minus....

My big as

Jag väger mig aldrig, äger inte en våg.

Under åren med anorexi tog vågen upp all min tid va med i tanken hela tiden, men det jag gör nu

med ganska så långa mellan rum iof är att jag mäter med måttband. Det säger mer.

sist jag mätte var i juli och så igår nu då.

Vad ska man säga. har ju ätit sjukt onyttigt och inte brytt mej särkilt mkt men innerst inne hoppades jag att my big as skulle blivit några cm mindre, men icke. varken upp eller ner.

Benen hade minskar några cm, och magen. Alltid nått.

Jag vill äta bättre, och tror det kommer bli enklare när man får lite fasta tider i form av rutiner.

Ska se igenom vad jag är beredd att offra och så.

Idag väntas ett spinningpass, och ett 1.5 pass med tjej bandylaget.

Ska bli kul, och spännande. Men jobbigt.

imorrn blir det ta hand om mej själv dag i form av:

Sola

Färgahåret

toppa håret

raka benen

fika med lovisa

träffa josse

Behöver inte tilläggas att jag längtar va...

Skateboard uppvisning....

Hej,

Onsdagens bestyr är så gott som avklarade, morgonpasset i morse gick bra, men lite få deltagare. Men både idag och igår hade jag ganska så många ( iförhållandevis till ytan alltså) deltagare. Igår va dom grymma=) Men inget är som mitt söndagspass så är det bara=)

summan av kardemumman har jag instruerat 4 pass denna veckan och har 4 kvar. Kära nån ni hör ju själva, det är ju inte nyttigt. Tur att det inte är så jämt och ständigt.

Nyss ringde det på dörrn, det va grannbarnen som ville bjuda pappa på skateboard uppvisning, men det fick duga med mej och Kalle isället,för pappa jobbar. Så om en kvart ska jag, kalle och dennis gå ut och kolla=) Det ska bli redigt skojsigt =), alltid vart ´lite impad av de som kan åka faktiskt, sen tycker jag det är gulligt att bjuda in oss.

jag längtar till fredag, då ska jag få fika, jag gillar att fika, särkilt med människor jag tycker mkt bra om, på fredag ska jag fika Lovisa, hon min nya vän ni vet=)

även gamla vännen josse ska få sej en fika med mej...

när jag är mkt anfådd är det svårt att prata , särkilt utan mikrofon, har jag märkt..

Hej då

att ett kort kan få en så länge

har precis sätt det värtsa fulaste, hemskaste kortet på mej jag någonsin sätt. jag vill gråta, jag vill kräkas , jag vill aldrig mer gå ut. Jag vill försvinna. ser jag ut sådär. är jag så tjock, ful och verdervärdig,

då vill jag inte längra vara med................

lite mkt (för) träning

Dessa cyklar finns på ett worldclass. Jag ska gå min utbildning på WC kista, jag längtar .....

kära läsare

denna vecka är lugnet före stormen kan man säga. det enda som är planerat är att jag ska leda 6 pass, varav tre spinningpass plus att jag ska köra Bodypump med lite killar. Det är jäkligt kul att instruera men min egen träning får stå tillbaka en hel del den här terminen.

iallafall i två veckor nu, då jag som sagt ska ha 6 pass. Det är nog lite för mkt om man vill träna själv. Men som sagt jag tycker det är kul.

Okej, nästa vecka nytt jobb, plus jobba helg. kommer va helt slut. så denna vecka ska jag bara ladda ladda ladda. Tur att jag verligen gillar alla mina jobb, det gör jag verligen.

på torsdag och fredag ska jag nog inte röra på mej nånting. Skönt ska det bli

men välkommen att träna med mej:

Måndag: 16.30 push and lift , kommer även va med på step 19.30 (tranås)

Tisdag: spinning 60 min i 18.30 ( linköping)

Onsdag: Mage rumpa lår 6.30 ( tranås), spinning 75 18.30 (linköping

Torsdag:---------

Fredag:---------

Lördag: spinning 60 min intro 12.00 (linköping

Söndag: bål och konditionsträning 17.30 (tranås)

Teleeefono ...

Kära söndagsläsare!

Igår kväll hade jag så sjukt kul, jag har funnit mej en ny vän. Hon heter Lovisa, och jag känner på mig att vi kommer bli tajta. Igår gick jag denna goa tjej ut tillsammans, vi gick på en kanon fest, mkt gick sönder, teqila lotteri, lärde oss riverdance, drack alldelles för mkt. blev bjudna för mkt kanske. =) Några blåmärken och en mobil fattigare sitter jag här ikväll.

Men ack så glad ändå

idag har dagen gått åt att handla en ny mobil , därför har jag inga nummer, en jacka, och en tröja.

instruerat 2 pass , ett spinning och ett bål och konditionspass.
sjukt kul!

träningspasset i tranås va skit kul, bara tre deltagare ( latmaskar ni andra) men fan va de kämpade, så kul och så jäkla jobbigt

Annelie, lovisa och josse ni är så grymma så den finns inte=)

och söndagen....

Söndagen är också planerad , och det kommer behövas någon slags dunderhonung för att orka den. följande ska ske.

1. Bil upp till Ikanohuset
2. 13.00 instruera i spinning
3. lunch ev lite mer ikanohuset
4. 15.00 instruera i spinning
5. mellanmål
6. åka hem
7. 17.30 instruera i bål och konditionsträning
8. Mat
9. ringa michis och prata
10. vila vila vila vila
    

lördags schema

Hej och hå, nu är det helg, lördagen ska spenderas med följande bland annat ( se bilder) och schemat för dagen är följande.

1. städa mitt rum som ser förskräckligt ut
2. Köpa en klänning till kvällen
3. duscha
4. sova
5. äta spagetti med vegetarisk köttfärsås
6. jobba 15-19 med massage ( jocke jobbar idag med, kul )
7. dusha och göra mej någorlunda vacker
8. födelsedagsfika och fira jossa tillsammans med linda
9. fest
10. utgång
11. sova
    

varför kan inte jag va helt glad?

Me and my Brother, june-05

Det är fredag, jag känner ingen som helst glädje över att det är helg, kanske för att jag jobbar

eftermiddag 15-19 imorgon. Hela veckan har jag faktiskt vart lite depp, va är det med mej?

hänt massa bra och händer denna veckan

• Spinning utvärderingen gick utmärkt.
• spinning premiären blev framflyttad till söndag =)
• as rolig step i måndags
• jag har fått en 75 % tjänst på min favorit förskola till slutet av december
• bra lön
• massa mysiga fika stunder, och luncher med goda vänner

Vad är det då som inte fel, jag började nästa gråta när kocken alexander inte gick vidare i idol, jag har ständigt ont i magen, en orolig känsla i bröstet, jag sover inte bra på nätterna, jag har massa att längta till m.m Men jag är inte hundra just nu, jag är inte på topp helt enkelt, det fattas något....

vädret är iallafall bra

Även fast det inte känns som något annat är det.

Jobbar idag, det är väl inte så hemskt iof. Men när man ska göra nått

nytt får det alltid mig så oerhört spänd och jag vill inget annat än att dra mej ur.

Men iallafall så tror jag att det kommer bli bra , det är nog bara att jag är lite rädd

för att göra fel. Idag på jobbet står iallafal: delkroppsmassager, fotvårdskurer, handvårdskurer, och en värmebehandling. Delkroppsmassagerna kan inte gå fel de är ju alltid nått, för det kan

jag ju alldelles förskräckligt bra. Men det löser sej, det gör det alltid

antagligen kommer jag sitta ikväll och undra va fan jag nojade mej så mkt för.

Om jag orkar och vill så ska jag nog träna lite aerobics ikväll med, sista gången på programmet!

Neee nu ska jag göra mej vacker och gå ner på stan och fika med Linda, hade tänkt mej en lååång fika , men det får bli en kort!

Vissa .....

vissa i min omgivning har jag jäkligt svårt för just nu.

vissa kan inte göra något som inte mest gynnar dom själva.

Sådan är inte jag, och har svårt för sådana personer med.

Just nu vill jag bara ha någon att dela mina åsikter med.

få säga dom, inte skriva dom

när de känns jobbigt

När det känns tungt med allt, är det bra att satt upp mål och påminna säg själv varför man tex började skolan, läser 150% iställer för 100%, började det nya jobbet, går och tränar , tar en frukt istället för en bulle m.m

Det är viktigt att man tänker efter ibland, varför man gör saker, att man gör det för sin egen skull och inte för andra. Har man vl bestämt ett mål och delmål på vägen, men det är viktigt att bestämma vad som händer då? belöna sig själv med något tycker jag funkar ordenligt bra. En morot helt enkelt. när man kollar på sina mål blir man lite extra taggad.

En bra morot helt enkelt!

Tur att man älskar

Sitt jobb som instruktör , för det gör jag verkligen.
det tar en jäkla tid med alla koregrafier, utbildningar, möten o allt som ska göras, men jag njuter varje stund.
Igår jobbade alla så sjukt bra på passet. de va så himla duktiga.

Idag har jag precis gjort färdigt spinningpasset som jag ska köra imorgon för första gången på prov, jag övar sjukt mkt step, men har ingen bra skiva, ska vikariera ikväll =) första gången jag har step.. Hoppas verkligen det går bra. Lite nervös
ska även leda push and lift och gå på box.. men steppen får all uppmärksamhet just nu.

välkomna!

söndagsmys

trodde detta skulle bli en trist söndag. Sen ringde Malin och jag va och fikade med henne och Linda. Malin är så olik mej men ändå så lik. Jag gillar henne.

Sen nu snart ska jag leda pass, sen har jag gjort en god sallad som jag ska bjuda Åsa på efter träningen. Mums!

vi ska se hur det går på träningen har man laddat med chokadboll, redbull och cola kan de ju gå hur illa som helst..

efter träningen blir det iallfall bio Patrik 1,5

hört att den ska va bra.
På återseende kamrater

Ohändelserik lördag

Kim, Jag, åsa och sparr nyår -07/08
Om igår va en händelse rik dag så var denna lördag väldigt Ohändelserik.
va en stund på stan med mamma, det va massa folk, jag blev folkskygg och ville hem.
Jag har solar en kvart och ser inte någon skillnad, lika blek som innan..
Tony och Josse va här en stund, jag masserade Tony for free. Snällt av mej måste jag säga.
Sen har jag mest ätit känns det som. Jag laddar iof för en hård träningsvecka så det gör ingenting.
Jag har inte gjort någon korgrafi än, men jag ska. Jag måste och jag vill.
vad gör ni och eller vad har ni gjort i helgen?

Denna fredag -en bra fredag

En bild från i våras.. eller i vintras

Hej, idag har jag fått två roliga samtal om jobb.

När jag la mej för att vila ringde Ann-Sofie och berättade att hon och Annica hade gått till sin chef och frågat om de fick ha önskemål om ett ev lång vik. isåfall ville de ha mej båda två.

Jag blev skitglad, tycker jätte bra om den förskolan, både personalen och barnen.
Det återstå att se om det blir så. Men bara att de båda ville ha mej, gör mig glad.

Sen ringde Annika ifrån Linköping och undrade om jag va redo för att börja med pass i spinning redan i nästa vecka, TJOHO! hon hade hört att min teknik va kanon!=) Hon är så mysig annika, gillar henne massa redan.så nu e jag taggad .

så på söndag klockan ett damer och herrar i linköping.

Helgen blir till att göra nya koregrafier, till spinningpassen, push and lift, och till morgonpasset

har ju lovat er ny koragrafi, vilket är superbra. Om ni ville boka pass måndag eller söndag. Hör av er. Onsdag är det drop in.

Sen fick jag mail från marlene, och frågade om jag en söndag ville ha ett morgonpass i träning. självklart vill jag det.

Kalle och jag va på stan och åt lunch, mums

'

Fika med vännerna strax

Så va mer kan jag säga, jag är nöjd med denna fredagen.=)

Kram Kram

bilder från mitt liv

Fest med tema, josse, maria, jag , sofie, hanna, alma, my och martina

Katja i en fin klänning från HM som jag inhandlat åt henne.

suddig bild på CJ, killen som alltid kan få en att bli på bra humör

karl på Bal

En Jobbdag som barnflicka kan se ut såhär..

jag, josse och linda, trippelmys såklart

Min frisör och vän Åsa

Här är killen som får mitt hjärta att smälta

Vad jag saknar den sötnosen, ( jag ser helt sjuk ut på kortet med de eju en annan sak)

Mitt hjärta .... inte konstigt att man vill skaffa barn ibland. Kärlek

lite av en sanndrömmare

I natt drömde jag att mina cd skivor till mitt morgonpass (har två skivor)gick sönder och att dom va borta.. Ja nu hör ju va otäckt.. What to do liksom?

, inga skivor borta, alla två är hela. Har en skiva med uppvärminingslåten , de andra har jag på samma skiva.. Men efter uppvärmningen ska jag ta ut skivan ur fodralet... och vad händer, den spricker??
Såå himla scary har aldrig hänt mej någonsin

Iaf så fick jag improvisera fram en ny låt.. och de gick bra.

hoppas jag drömmer nått roligare nästa gång, som blir sant

tidsfördriv kallas det

1. Vilken svordom använder du mest?jäklar
2. Äger du en iPod?japp tobbe fixa en billig en till mig, tack!


3. Vilken tid är din väckarklocka inställd på? olika, imorgon på halv sex


. 4.Hur många resväskor äger du? ingen egntligen, men har en som jag lånar

5. Använder du flip-floppar? Nej har aldrighaft det heller


6. Var köper du dina matvaror ifrån? ICA, WILLYS


7. Skulle du hellre ta bilden än vara med på bilden? ta bilden

8. Vilken var den senaste filmen du såg? min brors flickvän, inget vidare


9. Du får ledigt idag. Umgås du helst med en hel barnfamilj eller med en väninna? med en vänninga

10.Om du vann på lotto, vad är det första du skulle köpa? en lägenhet, tror jag

11. Har någon någonsin kallat dig lat? Ja , jag e ju lat

12. Tar du någonsin medicin för att hjälpa dig somna snabbare? Har gjort men inte länge

13. Vilken CD ligger i din CDspelare just nu? olle ljungström
14. Vilken är världens bästa artist just nu? Madonna

15. Har någon berättat en hemlighet för dig den här veckan och i så fall VAD? fick just veta en stoor hemlighet, kommer inte berätta nått. men de en såååå kul

16. När var senast någon stötte på dig? i helgen

17. Vad åt du till middag senast? pasta med korv

18. Använder du huvtröjor?det händer
19. Kan du vissla? ja fast inte några melodier
20. Vem var den senaste som ringde dig?mamma från italen
21. Vilken är din favoritåkattration på ett nöjesfält?Bergochdalbaner
22. Tror du folk pratar bakom ryggen om dig?klart dom gör, varsegod att jag kan ge er det nöjet

23. Vilket riktnummer befinner du dig i?0140
24. Tittade du på tecknat när du var liten? Nejnejnej.. bara astrid lindgren

25. Hur stort är ditt närmaste köpcentrum? är väl a6 i jnkg eller ikano i linköping

26. Hur många syskon har du? Ett
27. Är du blyg inför det motsatta könet?Nej,
28. Vilken film kan du alla replikerna till? grease
29. Äger du några popband t-shirts?inte längre, haft haft spicegirls

30. När flög du senast?hem från mautitius
31. Hur många stolar står kring ditt köksbord? 4 som de ska va
32. Läser du för skojs skull?jajjemen
i33. Pratar du några andra språk?Engelska.. o lnågra få ord på tyska
.34. Diskar du din egen disk? neee
35. Har du gråtit offentligt? va nog längesedan isåfall
36. Har du en stationär dator eller en laptop?laptop
37. Försöker du alltid lära dig nya saker? ja , älskar det
38. Vill du just nu göra några tatueringar eller piercingar?jag vill tatuera mej
39. Tycker du att killen borde bjuda på första dejten? killen ska la alltid bjuda;P

40. Kan du kasta macka? ibland
41. Har du någonsin varit på Jamaica?Nejnej
42. Vad har du med dig in på bion?cola-light
43. Vem var din favoritlärare och varför? Berit såklart
44. Har du dejtat någon av en annan religion?Nej
45. Vad har du för väder?regn
46. Har du en blogg?öhh neee?? klart
47. Vilket var ditt favoritämne på gymnasiet? hälsopedagogik, religion
48. Gillar du att flyga?, nej
49. Vilket personlighetsdrag är ett måste hos en partner?lätt att prata med, humor, och ärlig , omtänksam
50. När sov du senast på golvet? längesen
51. Vilken är din favorit drink?rosa panthern
52. Gillar du din boende-situation?nej
53. Vilken är din mammas hemstad?stad i stad, österbymo
54. Din pappas hemstad?adelöv haha
55. Hur många timmar måste du sova för att kunna fungera?8
56. Är dina dagar fullbokade och stressiga?lagom
57. Hamnade du ofta i trubbel för att prata under lektionerna?under högstadiet bara
58. Vilken är din favoritfrukt?nekatrin, vindruvor
59. Bryr du dig om antalet kalorier i det du köper?Ja oftast
60. Hur gammal blir du nästa födelsedag? 22
61.Är du petig när det kommer till stavning och grammatik? bara när det gäller allvarliga saker som pm och sådant
62. Tror du på liv på andra planeter? nja vad vet jag?
63. Vem var den sista personen som gjorde dig arg? det vill jag behålla för mig själv
64. Tror du att Gud är man eller kvinna? jag tror inte att gud har ett kön
65. Vad var det senaste du åt? vaniljvisp med jordgubbar mums mums
66. Kommer du bäst överens med personer av samma kön eller motsatta?jag vet inte
67. Hur valde dina föräldrar ditt namn? vet bara att dom valde mellan ELin, kajsa och josefina är nöjd med Elin
68. Gillar du senap?nej verkligen inte
69. Vad säger du till dig själv när allt känns svårt?att jag är stark, att mitt liv har vart mkt värre än så här
70. Skulle du någonsin hoppa fallskärm?Aaaa
71. Vilken karaktär från en film påminner mest om dig själv?Hmm igen aning
72. Har du någonsin köpt något från eBay, vad var det senaste i så fall?Nej
73. Tycker du om att krama folk?ja folkm jag tycker om
74. Skulle du säga att du är trendig?nee de skulle jag inte säga nej
75. Äger du en digitalkamera?nej men familjen har
76. Vilka kändisar har du blivit jämförd med? Jennifer Lopez haha , big as..
77. Stör det dig om någon säger att de ska ringa men inte gör det? oftast inte, men ibland , berår på vem det är och det har hänt förut

78. Vilka böcker, om några har fått dig att gråta?det har några fått, men minns inte nu
79. Tycker du att du är attraktiv?nee inte särkilt.. inte ofta iaf

80. Vad är du allergisk mot?ingenting, men får ont i magen av bröd, men äter de ändå
81. Får du dåligt samvete efter du ätit kött? faktiskt.. äter inte så mkt numera
82. Om du var född av motsatt kön, vad hade du hetat? robert.
83. Vem av dina bloggisar vill du helst veta allt detta om? Maria, josse, michis

Mitt nya hälosamma liv

börjar imorgon, jajjemen. nu e de slut godisätit o annat tjaffs nu jäklar ..
för tusan hakan va jag har slarvat nu..

men imorgon går dag 1 av stapeln
6.30 instruerar jag M.R.L på yogaform. kom gärna

klockan 17.00 ska jag gå på spinning i linköping, om ca 2.5 går min egen spinningpremiär utav stapeln. längtar.

Imorrn ska jag även ringa sjukhuset o gnälla på min förskylning

Nu ska jag njuta av de sista av min cola Karl köpte hem:=)

välkommen tillbaka

Jag försöker inte vara anonym, bilden är bara suddig ändå..

jag har fyra saker att säga

1. Jag ber om ursäkt för jag byter blogg hela tiden, så dåligt av mig, men får inte upp mina bilder på metro.. och en blogg utan bilder är rätt trälig

2. bloggen är riktad till alla som vill ta del av min verklighet, skrivs mkt om min vardag

3. bloggen kommer innehålla mkt träningsnack, och fungera som lite träningsdagbok

4. Jag kommer aldrig mer byta blogg.

Så välkomna tillbaka!